トレーニング未経験の方からプロの方まで
レッスン後、すっと体が軽くなり、むくみもとれてほっそり❗そんなクラスです。
ストレッチ&コンディションクラスでのメリット
・肩こり、腰痛を改善
・柔軟性を高めたい
・バレエ、新体操、ダンスなどのパフォーマ ンスの向上
・姿勢が美しくなる
・スポーツでの軸がしっかりする
アラベスクを90度以上あげたい!開脚が180度以上開きたい!そんな方にもおすすめのクラスです。
レッスン情報
| 料金 | 入会金０円 グループレッスンも開講予定です。 プライベートレッスン60分6600円~(スタジオ代含む) |
|---|---|
| 日時 | 月曜～金曜 土日応相談 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 住所 | 〒161-0033 東京都新宿区下落合 3-20-11 目白の杜スタジオ |
| 駐輪場 | 指定の場所に駐輪をお願いします |
| 持ち物 | 運動できる服装 タオル 水分補給の用意 |
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